Spam: Fw: [News Reports] Automatische Aktualisierung der E-Mail-Erklärung: Neue Anmeldeaktivität vom Konto in Singapur am 8. September 2020. CASE #55883

Beim Versand der Spam-E-Mail mit dem Betreff “Fw: [News Reports] Automatische Aktualisierung der E-Mail-Erklärung: Neue Anmeldeaktivität vom Konto in Singapur am 8. September 2020. CASE #55883” ist wohl etwas schiefgelaufen – denn bei allen Fällen, die wir bis jetzt gefunden haben, fehlt der Inhalt.

Am besten sollten Sie diese E-Mail auf jeden Fall einfach schnell löschen.

 

Die sieben Abnehm-Tipps von Nina

Nina S. – auf Instagram aktiv als bella_s_abnehmblog hat jetzt der Bild Zeitung verraten, wie sie abgenommen hat:

  • Auf keinen Fall unter Druck setzen!
  • Mindestens 2 bis 3 Liter Wasser am Tag!
    Absolut! Trinken ist wichtig.
  • So gut es geht, Bewegung in den Alltag einbauen!
    Zum Beispiel 10.000 Schritte am Tag gehen.
  • Keine Diät machen!
  • Sich ein Motivationsbild an den Kühlschrank hängen!
  • Nicht zu hohe Ziele setzen!
    Das ist absolut sinnvoll, sonst kann man nur scheitern. Unsere Empfehlungen dazu sind hier.
  • Nur noch Karotten? Von wegen!