Liste: Lebensmittel, die gesund fürs Herz sind

Diese Lebensmittel sind besonders gesund für Ihr Herz:

  • Äpfel
  • Brokkoli
  • Forelle
  • Grünkohl
  • Hering
  • Karotten
  • Lach
  • Rote Trauben
  • Rotwein (moderat)
  • Sardellen
  • Sonnenblumenöl
  • Süßkartoffeln
  • Weizenkeimöl

Der 29. September ist der weltweite Weltherztag. Daher ist dieser Artikel auch einer der Beiträge des Tages.

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