Der heutige Montag ist wieder ein normaler Fastentag.
Essen
Frühstück: Vollkornbrötchen mit Frischkäse
Mittagessen: Tomatensuppe, dazu Mozarella-Bällchen
Abendessen: Überbackener Blumenkohl (vegetarische Zubereitung)
Bewusster Leben
Schreiben Sie einmal einen Brief oder eine Postkarte an jemanden, von dem Sie schon lange nichts mehr gehört haben
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