Rezept
Auch dieses Rezept eignet sich für Menschen, die eigentlich nicht kochen können – denn es kann fast nichts schiefgehen.
Für vier Personen braucht man:
- ca. 1,2kg Tafelspitz
- 750ml Rotwein (z.B. Merlot)
- 500ml Rinderfond
- 2 Möhren
- 1 Zwiebel
- 1/4 Selleriekopf
- 1 Lauchstange
- nach Geschmack weiteres Suppengemüse (z.B. Blumenkohl)
- Petersilie
- einige Lorbeerblätter
- Pfefferkörner
Gemüse putzen und zerkleinern. Zusammen mit dem Rinderfond, den Gewürzen und dem Tafelspitz in einen Topf geben, mit Rotwein aufgießen und alles kurz aufkochen. Temperatur dann reduzieren und ca. 8 Stunden ziehen lassen, bis das Fleisch fast zerfällt.
Kurz vor dem Servieren nochmals aufkochen und das Fleisch nach Geschmack in grobe Stücke oder Scheiben zerkleinern. Mit dem Gemüse servieren.
Dazu passen Kartoffeln oder auch ein Kartoffelpüree.
Tipp: Noch mehr Geschmack erhält man, wenn man einige Champignons und Tomaten in die Brühe gibt.
Für LowCarb Ernährung geeignet.
Wer kommt?
Dieses Gericht ist Teil meiner Serie „Wer kommt?“ und wurde dementsprechend auf twitter vorgestellt.