Joghurt mit Zimt und Vanille, gesüßt nach Geschmack: ein schneller Nachtisch oder ein süßes Frühstück.
Zutaten
Für zwei Portionen:
- 400 g Joghurt ohne Fett
- etwa ein Viertel Teelöffel Zimt
- etwa ein Viertel Teelöffel Vanillearoma
- Süßstoff nach Geschmack
Zubereitung
- Alle Zutaten gut verrühren.
- Auf zwei Schälchen verteilen.
Tipps
Im Winter schmeckt der Joghurt auch kurz in der Mikrowelle erwärmt.
Für welche Phase?
Der Joghurt passt ab der Angriffsphase, als Nachtisch oder zum Frühstück. Wer mag, rührt einen Esslöffel Haferkleie unter, das zählt dann zur Tagesmenge.
Alle Rezepte stehen unter Dukan Rezepte.