Der CAGE-Test, auch Cage Interview genannt, ist eine der einfachsten Möglichkeiten, um festzustellen, ob möglicherweise eine Alkoholkrankheit vorliegt.
Der Test besteht aus vier einfachen Fragen. Wenn Sie mindestens zwei mit Ja beantworten, ist dies ein Hinweis auf eine Alkoholabhängigkeit, zumindest auf einen problematischen Umgang mit Alkohol.
Der Test
Beantworten Sie die folgenden vier Fragen ehrlich mit Ja oder Nein.
C – Cut down (Reduzieren)
Haben Sie schon darüber nachgedacht, Ihren Alkoholkonsum einzuschränken?
A – Annoyed (Verärgert)
Haben andere Personen Ihr Trinkverhalten kritisiert und Sie damit verärgert?
G – Guilty (Schuldig)
Hatten Sie schon Schuldgefühle wegen Ihres Alkoholkonsums?
E – Eye Opener (Augenöffner, Starthilfe)
Haben Sie jemals schon gleich nach dem Aufstehen getrunken, um in die Gänge zu kommen‘ oder sich zu beruhigen?
Hilfe bei Alkoholismus finden
Sie haben zwei Fragen oder mehr mit Ja beantwortet? Dann sollten Sie sich Gedanken über ihren Alkoholkonsum machen und in Erwägung ziehen, sich professionelle Hilfe zu suchen. Hier haben wir dazu mehr Informationen.
Dieser Beitrag gehört zu unserem Themenschwerpunkt Alkoholismus. Hier haben wir zudem weitere Selbsttests rund ums Thema Alkohol.
Eine Antwort auf „Selbsttest Alkoholismus: Der CAGE Test“