Der Wahlkreis 104 heißt Mettmann I und liegt in Nordrhein-Westfalen. Er umfasst folgende Gemeinden:
Erkrath, Fundort des Neanderthalers, Stadt
Haan, Stadt
Hilden, Stadt
Langenfeld (Rheinland), Stadt
Mettmann, Stadt
Monheim am Rhein, Stadt
kultur, technik, genuss, wörter und andere absonderlichkeiten