Hier finden Sie eine Liste mit Lebensmitteln, die Sie essen sollten, wenn Sie schönere Haare haben wollen.
- Apfel
- Blattspinat
- Brokkoli
- Haferflocken
Enthalten viel Arginin, eine Aminosäure, die das Haarwachstum unterstützt. - Lachs
Enthält Omega 3 Fettsäuren, die für eine gesunde Kopfhaut sorgen. - Mangold
- Walnüsse