Fastenkalender: 36. Tag

Essen

Frühstück: zwei hartgekochte Eier

Mittagessen: Zwei Vollkornbrötchen mit Kräuterfrischkäse

Abendessen: Brokkolisuppe mit Gorgonzola

Bewusster leben

Gehen Sie vor dem Schlafen noch eine halbe Stunde spazieren.

 

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