Fastenkalender: 29. Tag

Essen

Frühstück: Vollkornbrötchen mit Frischkäse

Mittagessen: kleiner gemischter Salat mit Käse

Abendessen: Garnelen mit Sesam, dazu Zuckerschoten mit Sojasauce

Bewusster Leben

Kaufen Sie die Garnelen für das Abendessen in Bio-Qualität.

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