Der heutige Freitag ist wieder ein strenger Fastentag, an dem es nur eine normale Mahlzeit und eine kleinere weitere Stärkung gibt.
Essen
Frühstück: Scheibe Schwarzbrot mit Käse
Mittagessen: Handkäse mit Musik
oder Reste der Pasta mit Lauchsahne vom Vortag, in der Pfanne angebraten
Sie können die Mahlzeiten beliebig über den Tag verteilen – also z.B. das Käsebrot auch am Abend essen.
Bewusster Leben
Bringen Sie den Kollegen ins Büro Pasta mit Lauchsahne für die Mittagspause mit.
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