ChooseMyPlate

In den USA ist die USDA (United States Department of Agriculture) für die Ernährungsempfehlungen zuständig.

Diese hat sich nun im Mai 2011 von der bisherigen Ernährungspyramide verabschiedet und durch folgendes Symbol ersetzt:

my-plate-usda

Recht anschaulich, wie ich finde. Dazu gibt es viele Ernährungsempfehlungen, die im Alltag sehr gut umzusetzen sind. Hier gibt es eine deutsche Erläuterung des ChooseMyPlate Konzepts.