Tag: 21. Mai 2015

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Rezept: Lachs in Alufolie

Ein schnelles Abendessen:

  • Lachsfiletstücke, ca. 150g (je Person 1-2)
  • Zitronensaft
  • Kräuter nach Geschmack (z.B. Thymian oder Koriander)
  • Schwarzer Pfeffer
  • Salz

Den Backofen auf 200° vorheizen.

Alufolie ausrollen, mit Zitronensaft beträufeln. Lachsfilets darauf legen, wieder mit Zitronensaft beträufeln, leicht salzen und pfeffern und mit Kräutern belegen und ein möglichst dichtes Alupäcken formen. Tipp: pro Päckchen nicht mehr als zwei, maximal vier Filetstücke.

Für ca. 15 bis 20 Minuten im Ofen garen.

Dieses Rezept passt z.B. in Folgende Ernährungskonzepte:

  • Dukan Diät (Angriffsphase)
  • Paleo
  • LowCarb/Low Fat
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Köpfe: Jerome Thomas Caldwell

Jerome Thomas Caldwell war ein schwarzer Mann (32), der am 21. Mai 2015 in Charleston (SC) von der Polizei erschossen wurde.

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Köpfe: Javoris Reshaud Washington

Javoris Reshaud Washington war ein schwarzer Mann (29), der am 21. Mai 2015 in Fort Lauderdale (FL) von der Polizei erschossen wurde. Javoris Reshaud Washington galt als psychisch verwirrt.

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Köpfe: James Anthony Cooper

James Anthony Cooper war ein weißer Mann (43), der am 21. Mai 2015 in North Charleston (SC) von der Polizei erschossen wurde. Er selbst war mit einem Messer bewaffnet.

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Köpfe: Javoris Washington

Javoris Washington war ein schwarzer Mann (29), der am 21. Mai 2015 in Ft. Lauderdale (FL) von der Polizei erschossen wurde. Er selbst war mit einem Messer bewaffnet.

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Köpfe: Elvin Diaz

Elvin Diaz war ein weißer Mann (24), der am 21. Mai 2015 in Hackensack (NJ) von der Polizei erschossen wurde. Er selbst war mit einem Messer bewaffnet.

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Köpfe: Jerome Caldwell

Jerome Caldwell war ein schwarzer Mann (32), der am 21. Mai 2015 in Charleston (SC) von der Polizei erschossen wurde. Er selbst war mit einer Schusswaffe bewaffnet.

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Köpfe: David Alejandro Gandara

David Alejandro Gandara war ein hispanischer Mann (22), der am 21. Mai 2015 in El Paso (TX) von der Polizei erschossen wurde. David Alejandro Gandara galt als psychisch verwirrt.

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Dokumentiert: Trump auf twitter – 21. Mai 2015

Der 21. Mai 2015 war ein Donnerstag und der 2209. Tag von @realdonaldtrump auf twitter. Er schrieb an diesem Tag 60 Tweets, die zusammen insgesamt 3.307 Likes sowie 2.026 Retweets erhielten. Die tweets finden Sie hier bald.